पौष्टिक स्वास्थ्यवर्धक पेय Health Drinks in Hindi

पौष्टिक स्वास्थ्यवर्धक पेय / HEALTH DRINKS IN HINDI
Nutritious, Health Drinks, Health Drinks in Hindi / शरीरिक कमजोरी आने पर एक गिलास स्वास्थ्यवर्धक तत्वों से भरपूर पौष्टिक पेय सारे दिन ऊर्जा शक्ति बनाने में सहायक है। शोध में पाया गया है कि शरीरिक शक्ति के लिए भरपूर पौष्टिक तत्वों की आवश्यकता की जरूरत यह मिश्रण पेय अति फायदेमंद है। भारत में विश्वभर में 70 प्रतिशत युवावर्ग पौष्टिक स्वास्थ्यवर्धक / Health Drinks पेय पीना पसंद करते हैं। पौष्टिक पेय शरीर को दिन भर ऊर्जावान बनाने में खास सहायक है। युवा वर्ग के लिए वजन नियंत्रक और शरीर को चुस्त फुर्तीला रखने का अच्छा / Super Drink सुपर पेय है।



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1 गिलास पेय बनाने के लिए सामग्री / Health Drink Ingredients
  • 1 केला / Banana
  • आधा सेब / Fresh Apple
  • आधा चीकू / Naseberry
  • 4 काजू / Cashew, Nuts
  • 4 बादाम / Almond
  • आधा गिलास दूध / Milk
  • 1 चम्मच शक्कर / Sugar
  • 2 हरी पत्ती पुदीना / Mint Leaf
पौष्टिक पेय बनाने की विधि / Healthy Drinks Recipe
केला, सेब, चीकू, काजू, बादाम, शक्कर, पुदीना, दूध सभी को 2 मिनट मिक्सी करें। इस तरह से दो मिनट में पौषकता से भरपूर स्वास्थ्यवर्धक पेय अपने हाथों से घर पर बनाये और मजे से पीयें। और घर में मौजूद सदस्यों और महमानों को पिलायें।
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